你知道幼儿园体能测评项目和标准有哪些吗？

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大家好今天C4gym继续分享有关幼儿园体能测评项目和标准，今天分享的文章是“你知道幼儿园体能测评项目和标准有哪些吗？”，快进来了解一下吧。

详细介绍幼儿园的体能测评项目和国家标准---幼儿园体能测评项目和标准。

你知道幼儿园体能测评项目和标准有哪些吗？对幼儿来说体能锻炼能够提高自身身体素质，加强活动能力，那么幼儿园体能测评项目和标准都有哪些呢？接下来为你揭晓。

我们先来看幼儿园体能测评项目和标准的第一个项目，坐位体前屈。小朋友面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直，双脚脚后跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖呈自然状态分开。开始测试时，小朋友需要双手并拢，掌心向下平伸，膝关节要一直保持伸直状态，上体前屈，用双手中指的指尖推动游标，直到不能推动为止，可以测试两次，取最好成绩。

第二个项目上是10米折返跑。小朋友可以2人为一组，站立在起跑线后，听到起跑信号后，立即起跑出发，到打折线后用手触摸到物体后返回，直奔目标线。

第三项目是立定跳远。小朋友站在起跳线后，两脚自然分开与肩膀同宽，摆动双臂，双脚用力蹬地尽力往前跳，以脚后跟落地位置为基准测量距离，小朋友有三次测试机会，取最好成绩。

第四个项目是网球投掷。小朋友站在投掷线后，单手拿球，将球举过肩膀，从肩膀上方将球掷出，球出手后后脚可以往前迈一步，但是不能踩到或者超过投掷线，可以测试三次，取最好成绩。

第五个项目是走平衡木。小朋友面向平衡木，举起双臂呈侧平状，听到出发口令后，两脚交替走向终点，整个过程需要有老师在旁保护，防止小朋友中途掉落，掉落后需重新开始，共有三次机会，取最好成绩。

最后一个项目是双脚连续跳。小朋友自然站立，双脚并拢，双手叉腰；用前脚掌发力，连续向前跳跃。注意双脚同时起跳，同时落地；落地时膝关节微屈缓冲；动作连贯、协调。

幼儿园体能测评项目和标准，每一项都按照成绩以1到5分来计分，最后加和得到小朋友的体能测试总成绩。

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