分析幼儿体质测试的目的与意义是什么
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大家好今天C4gym继续分享幼儿体质测试的目的与意义是什么的文章。今天带来的文章“分析幼儿体质测试的目的与意义是什么”幼儿期是身体生长发育的重要阶段,内容丰富。阅读下文一起了解一下吧~
一、幼儿体质测试的目的
幼儿期是一个人身心发展的基础阶段,也是影响身体生长发育的重要阶段。为了提高全民的身体素质和身体素质,我们应该从娃娃开始。身体素质的提高与身体发育和运动能力的提高有关,培养儿童的运动能力是每一位幼儿园教师的责任和责任。
二、幼儿体质测试的意义
通过这次体能测试活动,进一步激发了孩子们对体育活动的兴趣,让孩子们真正体验到体育带来的成功和自信,为了让每个孩子都有一个好的身体,幼儿园将开展各种形式的户外活动。并在每学期为孩子们进行体能测试。根据国家颁布的体能测试标准,通过相应的项目测试儿童身体的速度、力量、灵活性、协调性、肌肉生长等,了解儿童的生长发育。
三、国家颁布的体能测试标准是什么呢?
评价方法及标准:
1.单项评分采用5分制,身高标准体重,身高/年龄按WHO-2006年标准评分。
2.综合得分根据受试者单项得分之和确定,分为四个等级:一级(优秀)、二级(良好)、三级(合格)和四级(不合格)。
项目一:坐位前屈。
测查要求:双腿伸直,脚跟并拢,脚趾自然分开,双臂并拢平伸,上半身前屈,双手中指指尖推动游标平滑移动,直至无法移动。膝盖不能弯曲。做好准备,防止肌肉拉伤。
测试目的:躯干和下肢的柔韧性。
女孩达到优秀标准值:4岁>15.9cm5岁>16.6cm 6岁>16.7cm。
男孩达到优秀标准值:4岁>14.9cm5岁>14.4cm 6岁>14.4cm。
项目二:立定跳远。
测查要求:站在起跳线后,然后摆动双臂,双脚尽量向前跳,起跳时,不能有垫跳动作。
测试目的:主要反映儿童下肢的爆发力和身体协调能力。
女孩达到优秀标准值:4岁>89cm5岁>102cm。6岁>116cm。
男孩达到优秀标准值:4岁>95cm5岁>110cm。6岁>127cm。
项目三:网球抛远。
测查要求:两脚前后分开,站在投掷线后面大约一步,用一只手把球举过头顶,尽量向前扔。当球投篮时。后脚可以向前迈出一步,但不能踩或越过投掷线。
测试目的:反映儿童上肢、腰腹肌的力量。
女孩达到优秀标准值:4岁>5.0m5岁>8.5m6岁>8.0m。
男孩达到优秀标准值:4岁>6.0m5岁>9.0m6岁>12.0m。
项目四:双脚连续跳跃。
测查要求:脚同时起跳,脚一两次跳过一个软方包,连续跳过10个软方包。双脚并齐,跳过软方包。
测试目的:反映儿童协调性和下肢肌肉力量。
女孩达到优秀标准值:4岁5.9秒5岁>5.2秒6岁>4.6秒。
男孩达到优秀标准值:4岁5.6秒5岁>5.1秒6岁>4.4秒。
脚连续跳(厘米)指标评分表。
项目5:10米往返跑。
测查要求:跑到折返线,用手触摸物体,转身跑到目标线,全速跑,接近终点不要减速。
测试目的:反映儿童身体的敏感性。
女孩达到优秀标准值:4岁7.2秒5岁>6.7秒6岁>6.1秒。
男孩达到优秀标准值:4岁6.9秒5岁>6.4秒6岁>5.8秒。
项目六:走平衡木。
测查要求:站在平台上,面向平衡木,双臂侧举,中间不能落地,要有人员保护。
测试目的:反映儿童的平衡能力。
女孩达到优秀标准值:4岁5.3秒5岁>4.1秒6岁>3.0秒。
男孩达到优秀标准值:4岁4.9秒5岁>3.7秒6岁>2.7秒。
在学龄前儿童时期,应鼓励儿童通过各种身体活动来练习和掌握运动技能。特别是在3-6岁时,儿童的手、脚、腰部和全身器官和功能迅速发展。积极教育和引导儿童发展运动技能对儿童生活的发展具有重要意义。
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