小班幼儿体能测查记录表标准
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一、小班幼儿体能测查记录表标准
《3-6岁儿童学习与发展指南》指出：儿童阶段是儿童身心健康的主要标志，也是其他领域学习与发展的基础。
为了全面掌握不同年龄儿童的身体发展水平，进一步提高儿童的身体素质，完善南山实验幼儿园儿童的身体素质五项数据，使儿童能够更系统地开展行走、跑步、跳跃、投掷、平衡等有利于身心发展的活动，2021年12月29日，对幼儿园儿童进行了体能测试。测试项目包括射击、单脚、站立跳远、投掷、20米快跑等。
在测试过程中，孩子们精神饱满，全力以赴，兴趣浓厚，整个测试活动进行得非常顺利。现在，让我们分享他们精彩的时刻！
一、拍球
动作要点：儿童站立，手臂自然弯曲，手指放松，五指自然分开，手掌向下，脚自然站立，腿弯曲膝盖，上半身稍向前倾斜，肘部弯曲手腕，屈指力量拍打上部。
测查目的：
测试儿童的手、脑动作和身体协调。
通过标准：
小班：男44个/分钟；女41个/分钟。
中产阶级：男69个/分钟；女63个/分钟。
大班：男90个/分钟；女83个/分钟。
二、单足立
动作要点:重心落在支撑脚上，上身要收紧(挺胸收腹，眼前)，双手平举，控制身体平衡。
测试目的：反映儿童的控制、平衡能力。
通过标准：
小班：男12.97秒；女16.11秒。
中产阶级：男27.56秒；女33.22秒。
大班：男59.77秒；女77.81秒。
三、立定跳远
基本动作要点：
准备→腿稍微弯曲，手臂后摆，上身稍微前倾；
跳跃→腿直，手臂向前摆动，展开身体，使身体向前跳出；
落地→屈膝全蹲。
测试目的：主要反映儿童下肢的爆发力。
通过标准：
小班：男68.38cm；女61.69cm。
中产阶级：男性86.51cm；女性75.36cm。
大班：男103cm；女94.15cm。
四、投掷
动作要点：双脚前后张开，后膝关节轻微弯曲，前腿伸直。前手瞄准高度，后手抬高，投掷时有转身动作，投篮速度快，身体保持直立，手腕不能向下翻。
测试目的：反映儿童上肢、腰腹肌的力量，手眼的快速反应能力。
通过标准：
小班：男316.52cm；女266.77cm。
中产阶级：男433.71cm；女327.74cm。
大班：男542.69cm；女439.91cm。
五、20米快跑。
动作要点：儿童站立起跑姿势，站在起跑线前前后分开；听到起跑信号后，立即起跑，直奔终点。
测试目的：测试儿童上下肢协调能力。
通过标准：
小班：男7.77秒；女8.12秒。
中产阶级：男6.81秒；女7.13秒。
大班：男5.88秒；女6.48秒。
六、中班呼啦圈
把呼啦圈放在平坦的地面上，双脚分开站在圆圈里，拿起呼啦圈，保持腰部平整，背部呼啦圈贴腰部，用手转动呼啦圈，然后扭动臀部和髋关节。
测试目的：阳光运动训练成果验收。
通过标准：30个/半分钟。
七、大班跳绳
身体自然站立，脚踝稍微错开，面朝前方，面朝前方约3米。孩子握住手柄的中后端，双手靠近身体，手腕摇绳，双脚跳动，双脚着地，当绳子刚刚通过身体着地时，膝盖微弯曲，着地缓冲，连续跳动。
测试目的：训练儿童的跑动耐力、速度和平衡能力。
通过标准：
男孩：34个/分钟。
女孩：39个/分钟。
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