幼儿园幼儿体质检测报告分析总结
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体能测试是为了掌握幼儿园3-6岁儿童的身体状况,有针对性地对儿童的身体状况进行统计育锻炼,并指导户外活动。每天安排的活动,不能停留在为发展某个基本动作。为了使每个基本动作都能得到发展,每天都会不同的游戏,使幼儿在走、跑、跳、钻、平衡、投掷等基本动作都科学、合理地得到发展,并在游戏中培育幼儿反应灵敏性和动作协调性。
一、在活动中,培养孩子养成良好的锻炼习惯
检查你的鞋带是否系好,冬天是否在高强度活动前脱下外套。在活动中推动,不要挤压前面的孩子,不要做危险的动作。这些习惯在每次活动前都应该得到老师的指导和照顾。随着时间的推移,孩子们已经养成了这些好习惯,这些习惯的形成避免了活动中的事故。
二、合理科学地安排儿童活动
儿童的活动量是根据儿童的身体状况安排的。例如,肥胖儿童的运动量适当较大,生病儿童不应参加强化运动活动。对能力弱的儿童的要求不宜过高,应逐步完成。第二,根据季节性气候进行安排。9、10月份天气炎热,体育游戏的强度和密度较小。12月和1月,天气寒冷,安排运行和跳绳。确保每天两小时的户外活动,其中一小时是体育活动,让孩子们在阳光下尽情锻炼,提高身体机能。
三、巧妙安排各种活动,培养和发展各种基本动作
每天安排的活动不能停留在发展某一基本动作上。为了发展每一个基本动作,每天安排不同的游戏,让孩子科学合理地发展走、跑、跳、钻、平衡、投掷等基本动作,在游戏中培养动作协调性。
以体育游戏为切入点,根据人体素质的分类,使用或设计不同身体素质的游戏,适合户外体育锻炼的形式也多种多样,徒手运动和借助玩具器材运动相结合。比如学做快乐的小动物——小班的孩子身体素质和动作协调能力差,可以模仿鸭子走、鸟儿飞、乌龟爬等动物活动。孩子们非常喜欢小动物,对模仿感兴趣。他们不仅锻炼了四肢的协调性、敏感性和灵活性,而且增加了运动量。民间体育游戏斗鸡——首先,教孩子们用左右腿独立站立,单脚跳跃。一段时间后,当孩子能够自由熟练时,教他用右手将弯曲的左脚移动到站立的右腿膝盖前,跳跃并撞击与他姿势相同的成年人(成年人只能采取被动状态,以避免伤害孩子)。这种锻炼方式有助于增加孩子的脚的耐力、身体的稳定性、协调性和平衡性,以及各种运动方式,如炸敌堡、踢、踢、踢、踢、踢、踢。总之,尽量改变练习过程,防止练习枯燥无味。
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