幼儿园体质测试成绩查询
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一、什么是儿童体质测试?
儿童体质测试是通过专业、科学、有计划的测试和测试数据分析来判断儿童的体质状况,对儿童的体质状况进行准确、及时、全面的评价,最终真正提高儿童的健康水平。体质测试在儿童身体发育过程中起着监督、促进和正确的指导作用。
二、为什么要进行体检?
儿童生长发育极快,生理功能发展迅速,是形成良好体质的基本阶段。通过测试数据,我们可以更好地发现儿童身体状况的不足,合理有计划地进行体育锻炼,帮助儿童从小养成良好的锻炼习惯。
三、儿童体质测试的四大功能:
1.了解儿童目前的身体状况;
2.为个人运动处方提供依据;
3.锻炼弱体能项目;
4.评估运动前后的效果和进步。
测试项目:身高体重测试,坐位前屈,立定跳远,网球扔远,脚连续跳,10米折返跑,走平衡木。
四、测试项目及成绩标准:
1、坐位体前屈:反映幼儿身体柔韧性。
要求:双腿伸直,脚跟并拢,脚尖自然分开,双臂并拢平伸,上体前屈,双手中指指尖推动游标平滑前移,直到不能移动为止。膝盖不能弯曲。要做准备活动,以防肌肉拉伤。
标准:优秀: 男 女
4岁 >14.9cm >15.9cm
5岁 >14.4cm >16.6cm
6岁 >14.4cm >16.7cm
2、立定跳远:主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。
要求:站立在起跳线后,然后摆动双臂,双脚蹬地尽量向前跳,起跳时,不能有垫跳动作。
标准:优秀: 男 女
4岁 >95cm >89cm
5岁 >110cm >102cm
6岁 >127cm >116cm
3、网球掷远:反映幼儿上肢腰腹肌肉力量。
要求:两脚前后分开,站在投掷线后约一步距离,单手持球举过头顶,尽力向前掷出。球出手时。后脚可以向前迈出一步,但不能踩在或越过投掷线。
标准:优秀: 男 女
4岁 >6.0m >5.0m
5岁 >9.0m >8.5m
6岁 >12.0m >8.0m
4、双脚连续跳:反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。
要求:双脚同时起跳,双脚一次或两次跳过一块软方包,连续跳过10块软方包。双脚并齐,从软方包上跳过。
标准:优秀: 男 女
4岁 <5.6秒 <5.9秒
5岁 <5.1秒 <5.2秒
6岁 <4.4秒 <4.6秒
5、10米往返跑:反映幼儿身体的灵敏素质。
要求:跑到折返线,用手触摸物体后,转身跑到目标线,要全速跑,接近终点不要减速。
标准:优秀: 男 女
4岁 <6.9秒 <7.2秒
5岁 <6.4秒 <6.7秒
6岁 <5.8秒 <6.1秒
6、走平衡木:反映幼儿平衡能力。
要求:站在平台上,面向平衡木,双臂侧平举,中途不能落地,要有人员进行保护。
标准:优秀: 男 女
4岁 <4.9秒 <5.3秒
5岁 <3.7秒 <4.1秒
6岁 <2.7秒 <3.0秒
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