幼儿园小班体能测试表标准

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　　大家好今天C4gym继续分享有关幼儿园小班体能测试表的文章，今天带来“幼儿园小班体能测试表标准”。阅读下文一起了解一下吧。　　 

　　为了更好地掌握幼儿园儿童的身体状况，有针对性地对儿童的身体状况进行统计分析，惠德幼儿园最近开展了幼儿园儿童身体测试活动，项目包括10米折返跑、平衡木、坐弯曲、脚连续跳跃、网球远。关注儿童健康是每个家庭、学校和社会的一件大事。儿童的身体素质非常重要。定期、持续地对儿童进行体检，了解儿童的身体状况。它可以帮助家长及时发现孩子在成长过程中出现的问题，做到早发现、早治疗、早干预。　

　　01坐位体前屈

　　测查要求：双腿伸直，脚跟并拢，脚趾自然分开，双臂并拢平伸，上半身前屈，双手中指指尖推动游标平滑移动，直至无法移动。膝盖不能弯曲。做好准备，防止肌肉拉伤。

　　测试目的：躯干和下肢的柔韧性。

　　4岁>15.9cm5岁>16.6cm6岁>16.7cm。

　　男孩达到优秀标准值：4岁>14.9cm5岁>14.4cm6岁>14.4cm。

　　02立定跳远

　　测查要求：站在起跳线后，然后摆动双臂，双脚尽量向前跳，起跳时，不能有垫跳动作。

　　测试目的：主要反映儿童下肢的爆发力和身体协调能力。

　　女孩达到优秀标准值：4岁>895岁>1026岁>116岁。

　　男孩达到优秀标准值：4岁>95cm5岁>110cm6岁>127cm。

　　03网球掷远

　　测查要求：两脚前后分开，站在投掷线后面大约一步，用一只手把球举过头顶，尽量向前扔。当球投篮时。后脚可以向前迈出一步，但不能踩或越过投掷线。

　　测试目的：反映儿童上肢、腰腹肌的力量。

　　4岁>5.0m5岁>8.5m6岁>8.0m。

　　男孩达到优秀标准值：4岁>6.0m5岁>9.0m6岁>12.0m。

　　04双脚连续跳

　　测查要求：脚同时起跳，脚一两次跳过一个软方包，连续跳过10个软方包。双脚并齐，跳过软方包。

　　测试目的：反映儿童协调性和下肢肌肉力量。

　　女孩达到优秀标准值：4岁5.9秒5岁>5.2秒6岁>4.6秒。

　　男孩达到优秀标准值：4岁5.6秒5岁>5.1秒6岁>4.4秒。

　　05 10米往返跑。

　　测查要求：跑到折返线，用手触摸物体，转身跑到目标线，全速跑，接近终点不要减速。

　　测试目的：反映儿童身体的敏感性。

　　女孩达到优秀标准值：4岁7.2秒5岁>6.7秒6岁>6.1秒。

　　男孩达到优秀标准值：4岁6.9秒5岁>6.4秒6岁>5.8秒。　

　　06走平衡木

　　测查要求：站在平台上，面向平衡木，双臂侧举，中间不能落地，要有人员保护。

　　测试目的：反映儿童的平衡能力。

　　女孩达到优秀标准值：4岁5.5秒>4.1秒6岁>3.0秒。

　　男孩达到优秀标准值：4岁4.9秒5岁>3.7秒6岁>2.7秒。

　　幼儿园将根据儿童体能评价结果调整儿童体育锻炼计划和户外运动，进一步激发儿童对体育的兴趣，促进儿童体育技能的提高和身体发展，照顾儿童健康快乐成长。

　　体检篇

　　同时，为了更好地掌握儿童的成长发育，提供儿童成长数据支持，测试项目包括身高、体重、龋齿、视力等生长发育项目。在体检过程中，在老师的统一组织下，孩子们排队进行了一组不同项目的体检。

　　分析每个孩子测试的数据，评估和书面反馈体检结果和纠正意见。这可以帮助父母及时了解孩子的成长和发展，调整饮食结构、工作和休息时间和习惯，为营养饮食提供科学依据，确保婴儿的健康和健康成长。让孩子们有一个健康的身体来迎接未来的每一天！

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